COACHING, DAS BEWEGT
Lass den Kopf ruhen und die Hände sprechen. Löse so alte, sprachlich schwer fassbare Muster. Ergreife neue Chancen!
Ich unterstütze dich/dein Kind dabei schwierige Erfahrungen zu verarbeiten, Entwicklungsschritte nachzuholen, belastende Verhaltensmuster zu verändern und dich in die eigenen Qualitäten und Potentiale auszurichten:
Mit Hilfe der berührungsorientierten Methoden Arbeit am Tonfeld® und Guided Drawing arbeiten wir nach neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft (Neurozeption, Anthropogenese, Embryologie, Entwicklungspsychologie etc.).
Erstaunlich, wie dabei individuelle Lösungen greifbar und Veränderungen spürbar werden und du mit allen Sinnen deine Potentiale entfalten kannst.
Der Junge, der sich selbst eine Brücke baut
In einem weiten, leeren Land lebte ein Bub, der zu früh geboren wurde. Oft fühlte er sich wie eine kleine Biene, die ihre Flügel noch nicht ganz entfalten konnte – verloren zwischen den anderen Kindern, die schon lange weiter waren. In der Schule fällt ihm auch mit 10 Jahren vieles schwer: die Konzentration, die Mathematik, all die kleinen Schritte, die andere längst gemeistert haben.
In den Tonfeldstunden beginnt er, sein eigenes Reich zu gestalten. Zunächst berührt er den Ton nur mit den Fingerspitzen, als wäre er unsicher, ob er hier wirklich sein darf. Dann nützt er Wasser, um sich zu verlagern. Seine Hände beginnen in der Mitte des Tonfelds immer tiefer zu graben, bis ein See entsteht. Eine Brücke mit Geländer führt darüber und oben steht er und spürt: „Hier gehe ich weiter und kann meine neue Welt entfalten.“ Unten im See da schwimmt sein Freund – eine Spinne, die vielleicht für all das steht, was er noch nicht in Worte fassen kann: seine Ängste, seine Stärken, seine ganz eigene Art, die Welt zu sehen.
Im Rahmen der gemeinsamen Stunden gewinnt Flori immer festeren Boden unter seinen Füßen. Er sammelt Kräfte und wird selbstsicherer – und auch die schulischen Erfolge lassen nicht länger auf sich warten.
Entdecke den Raum in dir!
Es beginnt mit einer Bewegung – Finger gleiten über das mit Tonerde gefüllte Feld, hinterlassen Spuren, graben sich ein. Die Berührung wird neugieriger, tiefer, bestimmter. Doch dann, wenn die Hand den glatten Grund erkundet, steigt etwas auf: eine vergessene Erinnerung, die Einladung, sich dem zuzuwenden, was lange verborgen war. Ein Stück Material wird genommen, geknetet, geklopft, gefaltet. Plötzlich wird es zu etwas Bestimmten: dem Uterus – fest und doch durchdringbar, ein kleiner Spalt, der neugierige Finger einlädt. Die Hände umfassen, halten, spüren.
Es ist ein Prozess. Mal zögerlich, mal ruckartig. Mal mit der Fingerspitze, mal mit der ganzen Handfläche. Das große Stück wird umarmt, geschaukelt, als wäre es ein Teil von sich selbst. Dann der Moment, wo das Objekt in kleine Teile zerrissen wird, die Arme Platz schaffen – nicht immer angenehm, aber notwendig. Das Feld wird leer, frei. Wie eine Wohnung, die endlich Raum für Neues bietet.
Was führt DICH zu mir?
Dein Kind bereitet dir sorgen?
Die gemeinsame Arbeit hilft jungen Menschen dabei...
- innere Konflikte, Hyperaktivität, Anspannung und Wut zu lösen
- Halt und Orientierung zu gewinnen, um Angstzustände - wie Trennungsschmerzen und Loslösungsschwierigkeiten - besser zu bewältigen
- ein für dich bzw. andere unverständliches bzw. nicht "entsprechendes" Verhalten zu ändern
- verwaschene Sprache, stottern oder Mudismus zu überwinden
- oder etwa konzentriert bei der Sache zu gleiben und erfolgreich zu lernen.
Es ist wunderschön zu beobachten, wie junge Menschen Entwicklungsschritte machen, die sich klein ausnehmen aber riesige Veränderungen bewirken können.
Du als FRAU stehst an einer Schwelle? Du möchtest...
- Beziehungensveränderungen, wie Trennung, Verlust/Trauer klären und unnötigen Balast loslassen
- eine Verschnaufpause im Job, um neue Perspektiven zu gewinnen und/oder nicht ins Burn-out zu geraten
- negative, oft bereits altbekannte Kreisläufen durchbrechen
- aus Lebensübergängen wie Wechsel, Pension etc. gestärkt hervorgehen
- oder etwa sehr alte, (vor-)geburtliche oder transgenerative Denkweisen und Verhaltens-Muster lösen und transformieren?
So kannst du Halt, Orientierung und Gleichgewicht gewinnen, innere Sicherheit finden, Freiraum ausweiten und positive Potentiale nachhaltig im Körper verankern.
Begleitung auf dem Weg zu dir
Manchmal braucht es das Du. Ein Gegenüber, um sich ins Neue zu wagen. Ein Gegenüber, um bewusst wahrzunehmen, was der Körper schon lange weiß. Eine Begleiterin, die den Raum hält. Für die Trauer, die Lust, die Stille. Für das, was noch Bauchweh macht, weil es sehr tief sitzt.
Ein Gegenüber, das die nötigen Impulse setzt, wenn deine Bewegung ins Stocken gerät. Ob es die Erkundung von hartem Holzrahmen oder weichem Tonschlicker ist, das Spiel mit Spannung und Entspannung oder das Loslassen, das Platz schafft. Ich halte den Raum und achte auf deine Bewegung. Du bestimmst, was du davon auf- und für dich mitnimmst.
Du willst greifbare Lösungen?
Das sagen Menschen die mit mir arbeiten
"Sehr gerne empfehle ich dir Kleint*innen weiter. Ich habe die Arbeit mit dir am Tonfeld sehr positiv und tiefgehend erlebt." Inge,
Psychotherapeutin
"Die Arbeit am Tonfeld war das Einzige, was mir in meinem Zustand geholfen hat. Es gab keine Erwartungen an mich und ich durfte einfach sein." Brigitte, Klientin
"Vielen herzlichen Dank für deine feinfühlige, kompetente, liebevolle und geduldige Begleitung. Ich hoffe, dass noch viele Menschen den Weg zu dir finden und du mithilfe dieser ganz besonderen, wertvollen Therapie einen großen Teil zur Heilung beitragen kannst.
Judith, Klientin
So ist das Setting und so arbeiten wir miteinander
Bei der Arbeit am Tonfeld® arbeiten wir mit einem flachen Holzkasten, der mit dem Material Tonerde gefüllt ist. Ich begleite und leite dich dabei bzw. greife die Bewegung deiner Hände auf.
Beim Geführten Zeichnen (Guided Drawing) arbeitest du mit Kreiden, Ölstiften oder Fingerfarben und findest so mit meiner Unterstützung dank kinestetisch-sensorischer Erfahrungen zu neuen Einblicken und Verhaltensänderungen.
Das Tolle an diesen präverbalen Methoden ist: Sie ermöglichen ein Verbinden deiner körperlichen, seelisch-psychischen und mentalen Ebenen. Sie schaffen so einen ganzheitlichen Zugang, wo die verschiedenen Bereiche wie Puzzlesteine integriert werden können.
Am Ende jeder Stunde fassen wir die wichtigsten Inhalte und Erkenntnisse zusammen und bedienen uns je nach Bedarf unterschiedlicher Gesprächstechniken und Coachingmethoden.
Eine Sitzungseinheit dauert inklusive Nachgespräch ca. 60 bzw. 90 Minuten.
Neugierig geworden? Hier erfährst du mehr über meine Arbeit!
Mag. Elisabeth Feigl
Psychosoziale Beratin/Begleiterin, Pädagogin
Methoden: Arbeit am Tonfeld® & Guided Drawing (Diplom)
TonfeldAustria® Begleitung von Menschen mit Entwicklungsdefiziten durch pränatale Ereignisse (i.A.)
1070 Wien, Siebensterngasse 33
Tel.: +4367761773897
e-mail: l[email protected]
Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch
