Als psychosoziale Beraterin/Coach und Pädagogin arbeite ich sehr gerne mit Menschen, denen ihr Wohlbefinden wichtig ist bzw. die sich auf Veränderungen einlassen wollen. Ich habe selbst viele Jahre in unterschiedlichen Teams und Settings gearbeitet und kenne die diversen Herausforderungen des beruflichen Alltags. Mittlerweile konnte ich auch – im eigenen Leben wie in der Arbeit mit anderen Menschen - jede Menge Wissen und (Selbst-)Erfahrung mit dem Aufarbeiten von frühen (prä- und perinatalen) Entwicklungstraumen und schwierigen Konstellationen in Kindheit, Jugend und Erwachsenendasein sammeln.

In der Arbeit mit meinen Klient:innen wähle ich vor allem die körperorientierten sensomotorischen-somatosensorischen Bottom-up-Ansätze der Arbeit am Tonfeld® und des Guided Drawings (Geführtes Zeichnen), da viele Verletzungen oft so weit zurück liegen, dass sie vor allem im Körper gespeichert sind und nicht über die Sprache erreicht werden können.

Diese präverbalen Methoden ermöglichen ein Verbinden der körperlichen, seelisch-psychischen und mentalen Ebenen. Sie schaffen so einen ganzheitlichen Zugang, wo die verschiedenen Bereiche wie Puzzlesteine integriert werden können. Diese haptischen Ansätze ergänze ich je nach Bedarf der Klient:in durch unterschiedliche Gesprächstechniken und Coachingmethoden.

Es hat sich gezeigt, dass sich diese Herangehensweise für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen eignet. Sie ermöglicht das Adressieren von tiefen persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen, die auf diese Weise transformiert werden können. Oder sie werden als Chance des persönlichen Wachsens gesehen und tragen so zu einem bewussteren Dasein und mehr Wohlbefinden bei.

Einige biografische Daten:

Aus- und Weiterbildungen im psychosozialen Bereich:

Psychosoziale Beraterin
Bevorzugte Methoden: Arbeit am Tonfeld® mit Kindern, Jugendlichen & Erwachsenen & Geführtes Zeichnen (nach Cornelia Elbrecht)
div. Weiterbildungen im Bereich Coaching & Beratung

Berufserfahrung als psychosoziale Beraterin und Tonfeldbegleiterin:
SOS Kinderdorf: Arbeit mit jugendlichen MigrantInnen – Praktikum, Sommer 2018
Volksschule Stubenbastei: 2018-2021
Diakonie Flüchtlingshaus: Rossauer Lände (2021 dann Auflassung des Hauses; u.a. im Rahmen eines SEED-Projekts)

Oma-Opa-Projekt, 1170 Wien
und v.a. private Praxis im 7. Bezirk

Univ.Studien, Aus- und Weiterbildungen im Bereich Pädagogik:
Lehramtsstudium für Englisch und Spanisch an der Universität Wien
Masterstudium Erwachsenenbildung / Weiterbildung an der Universität Klagenfurt (berufsbegleitend)
Viele Weiterbildungen im Bereich Pädagogik/Andragogik, Didaktik/ Methodik, Lernen & Lehren
Berufserfahrung zuletzt (fast 20 Jahre): Pädagogisch-wissenschaftliche Mitarbeiterin im Verband Österreichischer Volkshochschulen: v.a. Didaktik/Methodik Bereiche Sprachen, Basisbildung & Migrationspädagogik; sowie Konzeption und Durchführung von Aus- und Weiterbildungen und österreichweite Koordination.

Privates:

Ich bin  in Wien geboren, glücklich verheiratet und Mutter eines tollen, erwachsenen Sohns.

Das Reisen und Erkunden unterschiedlicher Weltteile und Lebenswelten gehört wohl schon solange ich denken kann zu mir. Ähnlich wie das Wandern und Berggehen sowie Yoga, Malen und Steinebearbeiten oder die Liebe zu Texten. Mittlerweile verfüge ich über sehr viel Erfahrung mit den unterschiedlichsten Meditations- und Atmentechniken, Feldenkrais oder MBSR nach Jon Kabat-Zinn, die mir u.a. helfen, nach einem hektischen Tag zur Ruhe zu kommen.